Bad Bevensen gewinnt als Kurort für Senioren weiter an Attraktivität. Vor wenigen Wochen wurde der Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide feierlich eröffnet. Allein in und um Bad Bevensen kann auf über 20 ausgeschilderten Strecken- und Rundwegen gewalkt werden. Damit zählen die 190 Kilometer langen Walking-Strecken bei Bad Bevensen zum engmaschigsten Netz in der gesamten Lüneburger Heide. Zahlreiche landschaftliche Reize und verschiedene Grade der sportlichen Herausforderung beim Walken erwarten den Kurgast in Bad Bevensen.
Nordic Walking ist für Senioren ideal!
Als Ausdauersportart bietet Nordic Walking eine hervorragende Mischung aus gesunder Bewegung an der frischen Luft und angenehmer, nicht überbelastender und gut dosierbarer sportlichen Betätigung. Nordic Walking hat sich somit bei vielen Senioren als aktive Gesundheitsvorsorge etabliert und bietet ein gutes Herz-Kreislauftraining. Auch beim Kampf gegen Übergewicht kann regelmäßiges Nordic Walking gute Erfolge aufweisen.
Leicht erlernbar: Nordic Walking für Einsteiger!
Nordic Walking ist mit etwas Anleitung vergleichsweise einfach zu erlernen. Die rhythmischen Grundbewegungen können gerade von älteren Sportbegeisterten rasch umgesetzt werden. Der Umgang mit den Stöcken ist schon nach einegen hundert Metern kein Problem mehr. Somit eignet sich Nordic Walking auch ganz besonders für Senioren, die den sportlichen (Wieder-)Einstieg planen.
Kommen Sie nach Bad Bevensen zur Kur und erleben Sie Nordic Walking!
Mit über 2000 Wegweisern und 126 Themen- und Übungstafeln sowie zahlreichen Ruhebänken entlang der Strecken, offenbart Ihnen Bad Bevensen ein tolles Terrain, sich sportlich zu probieren. In unserem Kurhotel VILLA IM PARK können Sie kostenlos geeignete Walking-Stöcke entleihen und direkt im angrenzenden Stadtwald mit dem Walken beginnen. Wir sind Ihnen gerne behilflich und freuen uns auf Ihren Besuch!
